天上繁霜降
人间秋色深
今日12时51分
在灿烂温暖的午间
我们迎来了秋天的
最后一站——「霜降」
深秋气肃霜华尽染
活性营养温暖如初
秋天是会结束
但活性羊奶的营养
却能始终呵护哦~
霜降
霜降，是二十四节气的第十八个节气，秋季的最后一个节气，于每年公历10月23—24日交节，是一年中有霜期的开始。
《二十四节气解》有云：“气肃而霜降，阴始凝也。”霜降的意思不是“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差增大。霜降后，气候从秋季慢慢过渡到冬季，冷空气南下愈发频繁，秋燥和深秋景象更为明显。
“一阵秋风起，满地银杏黄”，虽叶落花凋，但秋色也是美到极致，中华大地随之开启高颜值秋景模式。
寒露三候
古人根据对大自然的观察，将“霜降”分为三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蛰虫咸俯。意思是说，此时节豺狼捕猎频繁，草木凋零加快，百虫开始冬眠。
一候
豺乃祭兽
二候
草木黄落
三候
蛰虫咸俯
霜降习俗
吃柿子
霜降时节要吃柿子，人们认为这样可以御寒保暖、补筋骨，是非常不错的霜降食品，还有“好事成双”的寓意。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。
赏菊
南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载，“霜降之时，唯此草盛茂”，因此菊花被古人视为“候时之草”，也“延寿客”、不老草，成为生命力的象征。
“霜打菊花开”，霜降时节秋菊正盛，人们喜欢举行菊花会，饮酒、赏菊，好不快乐。
吃鸭子
在闽南、台湾地区，霜降这一天要进食补品，也就是北方常说的“贴秋膘”。闽南有句谚语，叫做“一年补通通，不如补霜降”，充分表达出闽台民间对霜降这一节气的重视。每到霜降时节，闽台地区的鸭子都会卖得非常火爆。
吃牛肉
广西玉林的居民习惯在霜降这天，早餐吃牛河炒粉，午餐或晚餐吃牛肉炒萝卜，或是牛腩煲之类的来补充能量，祈求冬天里身体暖和强健。除牛肉外，羊肉与兔肉也与霜降相宜。
登高远眺
古时霜降时节有登高远眺的习俗。登高能使人肺部通气量和肺活量明显增加，血液循环增强，脑血流量增加，达到增强体质、防病治病的目的，而且，登高还可以培养人的意志，陶冶情操，保持心情舒畅。
进补
“补冬不如补霜降”。人们认为先“补重阳”后“补霜降”，且“秋补”比“冬补”更要紧。
小分子结构、高钙高蛋白的羊奶营养丰富，是天然的A2蛋白奶，好消化易吸收。其中含有的多种活性营养因子（如免疫球蛋白IgG、上皮细胞生长因子EGF等），有益于提高人体免疫力、滋养皮肤……
中医也认为羊奶具有滋润肺胃、润肠通便、补虚损的功用，能够很好地润肺防燥，滋养身体，是秋季补养佳品。
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